Psychoterapia jest procesem, który pozwala na lepsze zrozumienie siebie i swoich zachowań. Proces ten ma formę dialogu pomiędzy terapeutą a pacjentem i prowadzi do odczuwania większej satysfakcji w relacjach z innymi oraz wewnętrznej relacji z samym sobą.
Pierwsze trzy spotkania mają charakter konsultacji. Dają możliwość przyjrzenia się problemowi z jakim pacjent się zgłasza oraz ustalenia celów jakie pacjent chce osiągnąć. Jest to również czas na podjęcie decyzji o rozpoczęciu psychoterapii.
Spotkanie odbywają się raz w tygodniu o stałej porze (jeśli istnieje taka potrzeba – dwa razy) i trwają ok 45-50 minut.
Psychoterapia psychodynamiczna jest metodą opartą na założeniach teorii psychoanalizy. Zgodnie z nią podstawą objawów chorobowych są nieświadome popędy. Analiza nieświadomych treści pozwala na zrozumienie mechanizmów patologicznych w zachowaniu a także objawów choroby. Pacjent razem z terapeutą odkrywa nieświadome do tej pory fantazje, które mają wpływ na jego zachowanie i postrzeganie świata. Może się skonfrontować z trudnymi emocjami i wiedzą o sobie, przed którymi do tej pory się bronił (przez powstawanie objawów).
Zapraszam do swojego gabinetu w Świdnicy na psychoterapię.